يعاني الكثير من الناس من الام حادة في المفاصل وخصوصا الركبة والرقبة كما يعاني البعض ايضا من الام الظهر والعمود الفقري.
ويلجأ بعض المصابين بهذه الالام الي المراهم والكريمات التي لا جدوي منها ولا تعطي اي نتائج فعالة.
لذلك نقدم اليكم اليوم الحل السحري لتلك الالام والالتهابات المؤلمة.
مكونات الوصفة:
- كوب من التمر منزوع النوي
- ملعقة طعام من بذور الرشاد المطجونة
- نصف ملعقة طعام من الكركم المطحون
- نصف ملعقة الزنجبيل المطحون
- ربع ملعقة من حبة البركة المطحونة
- ملعقة من زيت الزيتون
طريقة الاعداد:
- يعجن التمر جيدا مع كل هذه التوابل الصحية والتي لها دور فعال في علاج الام الظهر والرقبة والتهاب العظام وخشونة الركبة
- بعد ان تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيرة وتوضع في الثلاجة
- يؤخذ منها 5 مكعبات كل يوم بعد الاكل
- مريض السكري ياخذ منها مكعبين فقط صباحا ولا يزيد اكثر من ذلك
