يعتبر خليط الثوم بلبن الزبادي منتشر قديماً لدي العرب و بستخدموه لاحتوائه علي فوائد رهيبة جدا ، و هذا بتقطيع فص ثوم و طحنه و وضع لبن الزبادي عليه ، حيث يحتوي اللبن علي الكالثيوم المفيد للاسنان و العظام و يعمل الثوم كمضاض حيوي مفيد
و لاضافة الثوم علي اللبن فوائد رهيبة لجسم الانسان حيث يعمل هذا الخليط علي :
- تقوية جهاز المناعة عند الانسان
- يحافظ علي شرايين الجسم من الكولسترول الضار و يعالج الشيخوخة
- يقضي علي الاسهال و النوبات القلبية و مرض الدوسنتاريا
- مغيد جدا للشعر
- يعتبر وصفة رئيسية لعلاج الكثير من الامراض المتعلقة بالمعدة و الامعاء
